عنوان:
عزز أعمال اللياقة البدنية لأطفالك من خلال برامج تمارين ما قبل المدرسة
عدد الكلمات:
599
ملخص:
تتمثل إحدى طرق تعزيز نشاط اللياقة البدنية لأطفالك في بدء برنامج تمارين ما قبل المدرسة الخاص بك. تعرف على كيفية عمل هذا هنا ...
الكلمات الدالة:
سمنة الأطفال ، تمارين ما قبل المدرسة ، اللياقة البدنية لمرحلة ما قبل المدرسة ، مرحلة ما قبل المدرسة.
نص المقالة:
إذا كنت تمتلك نشاطًا تجاريًا للياقة البدنية للأطفال وترغب في الإضافة إلى خدماتك ، فحاول تقديم برنامج تمارين لمرحلة ما قبل المدرسة في منطقتك المحلية. هناك حاجة ماسة لبرامج تمارين ما قبل المدرسة ، ولكن في كثير من الأحيان ، يتم وضعها في الخلف في المدارس ، ودور الحضانة ، ومؤسسات ما قبل المدرسة الأخرى. قد يشعر البعض أنه ليس من المهم أن يمارس الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة بانتظام ، ولكن هذا أبعد ما يكون عن الحقيقة. اللياقة البدنية مهمة جدًا لمرحلة ما قبل المدرسة وتساعدهم على تكوين عادات جيدة يمكن أن تستمر مدى الحياة.
اعرض حضانة P.E.
يشارك العديد من الأطفال الأكبر سنًا في نوع من أنواع P.E. صف (التربية البدنية) في المدرسة ، لكن العديد من الأطفال في سن ما قبل المدرسة لا يفعلون ذلك. بي. عبارة عن فصل دراسي يتم تقديمه في وقت محدد لمدة ساعة تقريبًا في اليوم حيث يمارس الأطفال الرياضة ويمارسون الرياضات مثل الكرة اللينة وكرة السلة وكرة المراوغة. مع حضانة ما قبل المدرسة ، يمكنك تحديد موعد للحضور إلى فصل ما قبل المدرسة في وقت محدد كل يوم لتعليم الأطفال التدريبات المناسبة للعمر وغيرها من الأشياء الممتعة والنشطة للحصول على الشكل.
تتضمن بعض أنشطة اللياقة البدنية في مرحلة ما قبل المدرسة التي يمكنك تقديمها في فصولك التمارين الهوائية والرقصات الممتعة والجمباز والرياضات المناسبة للعمر. يمكنك أيضًا دمج معلومات التغذية وتوفير العناصر التي يمكن أخذها إلى المنزل مثل المنشورات والرسائل الإخبارية للآباء وأوراق التلوين المنزلية وأقراص DVD وأقراص الموسيقى المضغوطة وعناصر أخرى لتعزيز فصول تمارين ما قبل المدرسة.
إذا لم تكن قادرًا على توجيه الصفوف بنفسك ، فيمكنك الاتصال بالمدارس التمهيدية لبدء برنامجها الخاص. يمكن أن توفر أعمال اللياقة البدنية لأطفالك الإمدادات والتدريب الذي يحتاجون إليه. المنهج الذي تقدمه سيعلم المدربين كيفية مساعدة أطفال ما قبل المدرسة على تعلم اللياقة والتغذية ، والحفاظ على لياقتهم على المدى الطويل ، وتحسين احترام الذات.
فوائد لياقة ما قبل المدرسة
تقدم اللياقة البدنية في مرحلة ما قبل المدرسة العديد من الفوائد للأطفال والآباء والمعلمين. يتعلم الأطفال في البرنامج أهمية التمرين بطريقة ممتعة ومثيرة ، ويتعلمون كيفية الإحماء والتهدئة وشد عضلاتهم لمزيد من المرونة. تعمل تمارين ما قبل المدرسة على تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية في سن مبكرة وتساعد الأطفال على تطوير ممارسة جيدة وعادات الأكل التي ستبقى معهم مدى الحياة.
يمكن أن تصل برامج اللياقة البدنية لمرحلة ما قبل المدرسة إلى منازل الأطفال لمساعدة الآباء على مكافحة بدانة الأطفال في المنزل. قد يرى المعلمون المشاركون في البرنامج تحسنًا في أخلاقيات الفصل ، والمزيد من الطاقة والعقول الواضحة في مرحلة ما قبل المدرسة ، مما قد يؤدي إلى بيئة تعليمية وتعليمية أفضل.
الشروع في برنامج اللياقة البدنية لمرحلة ما قبل المدرسة
سواء كان نشاط اللياقة البدنية لأطفالك يقع في واجهة متجر أو كنت تسافر إلى مدارس أو منازل مختلفة ، يمكنك بسهولة دمج برنامج اللياقة البدنية لمرحلة ما قبل المدرسة مع عروضك الحالية. هناك العديد من الامتيازات الرائعة المخصصة لمساعدتك في بدء برنامجك الخاص. ستوفر هذه المناهج والعناصر الأخرى اللازمة لتدريس الفصول. في إعداد واجهة المتجر ، يمكنك إعداد شاشات للمعلمين المحليين للتسجيل كمعلمين للياقة البدنية لمرحلة ما قبل المدرسة. أو يمكنك زيارة مؤسسات الحضانة المحلية للاستفسار عن بدء البرنامج.
استخدم الموارد عبر الإنترنت للعثور على امتياز برنامج اللياقة البدنية للأطفال الذي سيعمل بشكل جيد مع عملك. ابحث عن برنامج يقدم مجموعة متنوعة من تقنيات ومواد التمرين حتى لا يشعر الأطفال بالملل من البرنامج. يتمتع الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة بفترة انتباه قصيرة ، لذا كلما زادت التقنيات الجديدة التي يمكنك تقديمها ، زادت فعاليتها.
يمكن لبرنامج تمارين ما قبل المدرسة أن يعزز أعمال اللياقة البدنية لأطفالك بأكثر من طريقة. إنه يمكّنك من إحداث تأثير إيجابي على دور الحضانة والمدارس المحلية مع مساعدة العديد من أطفال ما قبل المدرسة القابلين للتأثر على تعلم اللياقة البدنية والبقاء بصحة جيدة!